Tudo começou com um sonho erótico — isso significa o que eu acho que significa?

Um sonho sujo com uma gostosa de um gênero com o qual você normalmente não se dá bem pode ser excitante (olá, orgasmo do sono!).

Mas também pode ser desconcertante. De acordo com a analista de sonhos certificada Lauri Loewenberg , no entanto, um sonho sexual por si só não é motivo suficiente para você ficar nervoso com sua sexualidade.

“A única vez em que um sonho sexual pode lhe dar alguma inclinação sobre sua orientação sexual é se antes de ter o sonho você já estava questionando sua sexualidade”, diz ela.

Caso contrário, o sonho sexual não representa realmente um desejo físico ou sexual, mas uma necessidade psicológica.

Embora qualquer pessoa de qualquer gênero possa ter energia feminina ou masculina, “na psicologia dos sonhos, a presença de uma mulher em um sonho sexual sugere que você está desejando mais energia feminina”, diz Loewenberg. Significando mais cuidado, sensibilidade ou criatividade.

“E a presença de um homem em um sonho sexual sugere que você está desejando mais energia masculina”, ela diz. Significando mais assertividade, autoridade ou agressão.

Se você ainda não questiona sua sexualidade quando está acordado, Loewenberg sugere descobrir o que você pode fazer para suprir essa necessidade energética.

Existe algum teste que eu possa fazer?

Seria ótimo se você pudesse fazer um teste na internet para obter todas as respostas para suas perguntas sobre (bi)sexualidade? Certamente tornaria as coisas mais fáceis para uma pessoa questionadora como você!

Mas aqui está a questão sobre (bi)sexualidade : você não precisa marcar certos itens ou responder a um conjunto de perguntas de uma determinada maneira para se qualificar.

Então, nenhum teste pode dizer se você é bissexual.

(E qualquer teste que alega ser capaz de descobrir sua sexualidade está cheio de m*rda!).

Então como vou saber se sou bi?

“Só você pode determinar se bissexual parece ser o rótulo que melhor se encaixa em você”, diz a ativista bissexual Robyn Ochs , editora da antologia “ Getting Bi: Voices of Bisexuals Around the World and Recognize ”.

A ativista bissexual Shiri Eisner , autora de “ Bi: Notes For A Revolution ”, sugere que você se faça as seguintes perguntas para determinar se você é bissexual:

• O termo bissexual me dá uma sensação de conforto?
• O termo bissexual me dá uma sensação de aventura?
• É divertido para mim pensar em ser bissexual?
• A ideia de ser bissexual ou de me identificar como bissexual me faz feliz?
• Isso me faz sentir bem comigo mesmo?
• O termo bissexualidade me dá uma sensação de desafio?
• Isso me dá comunidade? Ou suporte?
• Isso me dá mais alguma coisa que eu esteja procurando?

Se você respondeu sim a qualquer uma das perguntas acima, ela diz: “Simplesmente use. Você é absolutamente válido.”

Qual é a definição exata?

A definição mais aceita de bissexualidade é a da própria Ochs.

Diz :​

“Alguém que é bissexual reconhece em si o potencial de se sentir atraído — romanticamente, emocionalmente e/ou sexualmente — por pessoas de mais de um gênero, não necessariamente ao mesmo tempo, da mesma maneira ou no mesmo grau.

“O ‘bi’ em bissexual pode se referir à atração por gêneros semelhantes e diferentes do seu. Pessoas que se identificam como bissexuais não precisam ter tido experiência sexual ou romântica igual — ou níveis iguais de atração — com pessoas de todos os gêneros, nem qualquer experiência; atração e autoidentificação determinam a orientação.”

Você notará que esta definição *não* afirma que a bissexualidade é uma atração por homens e mulheres.

Embora seja certamente possível que esses sejam os dois (ou dois dos) gêneros pelos quais alguém se sente atraído, “a bissexualidade não determina por quais gêneros você se sente atraído”, diz o ativista bissexual Vaneet Mehta , criador da hashtag #BisexualMenExist , que se tornou viral na primavera de 2020.

“Qualquer um que ainda esteja propagando a ideia de que a bissexualidade reforça o binário de gênero é desinformado, ignorante e não está ouvindo a comunidade bissexual”, diz ele.

Como é ser bissexual?

“Apesar de muitos memes sugerirem o contrário, a bissexualidade não tem aparência”, diz Mehta.

Mais uma vez para enfatizar: bissexualidade *NÃO* tem aparência.

“Há pessoas de todas as idades, todos os gêneros, todas as raças, todas as etnias, todas as culturas e estilos de vestimenta que são bissexuais”, diz ele.

Existe alguma coisa que “causa” a bissexualidade? 

A questão do que faz alguém ter qualquer sexualidade é certamente interessante. É natureza? Criação? Alguma combinação? Algo completamente diferente?

O problema é que essa pergunta só é feita sobre sexualidades que *não* são heterossexuais.

“[Essa questão] está enraizada no heterossexismo”, diz Ochs. “Porque pressupõe que a heterossexualidade é a sexualidade padrão e apenas normal, e todas as outras sexualidades devem ter sido causadas por algo que deu errado ou foi torto.”

“Nada causa a bissexualidade mais do que qualquer coisa causa a heterossexualidade”, diz ela.

E para ser bem claro: nada deu errado ou errado com ninguém que é bissexual.

“Não há nada de errado com a bissexualidade”, diz Eisner.

O que isso significa para minha saúde sexual e reprodutiva?

Sua orientação sexual por si só não tem qualquer influência no risco de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) ou gravidez indesejada.

O que influencia no risco de transmissão de DSTs ou gravidez indesejada é o sexo que você faz , com quem você faz sexo e as precauções que você toma (ou não toma) durante o sexo.

Como reduzir a transmissão de DSTs

Qualquer pessoa de qualquer gênero , anatomia ou orientação sexual pode contrair uma IST se fizer sexo oral, vaginal ou anal, ou se trocar fluidos corporais com alguém com uma infecção.

Não importa sua sexualidade, você pode reduzir o risco de DSTs sabendo seu status atual de DST , sabendo o status atual de seu parceiro e usando barreiras (e usando-as corretamente !).

Como reduzir o risco de gravidez indesejada

Para que a gravidez aconteça, um espermatozoide precisa encontrar um óvulo.

Portanto, se uma pessoa com testículos (que produzem esperma) e uma pessoa na pré-menopausa com útero (onde os óvulos são armazenados) tiverem relações sexuais vaginais, a gravidez é um risco.

O uso de métodos contraceptivos pode ajudar a reduzir esses riscos.

Preciso contar às pessoas?

Não!

Vivemos em uma sociedade onde todos são considerados heterossexuais, a menos que seja declarado o contrário, diz Rachel Wright, MA, LMFT , psicoterapeuta, terapeuta familiar e conjugal licenciada e especialista em sexo e relacionamento.

Wright acrescenta que isso pode fazer com que as pessoas sintam que precisam compartilhar se não forem heterossexuais. Mas isso não é verdade!

“Sua sexualidade é sua para compartilhar quando quiser, se quiser, com quem quiser”, ela diz. Então, se você nunca quiser contar a ninguém, essa é sua prerrogativa!

“Diga a quem você quer contar quando seu desconforto em torno deles não saberem sua sexualidade começar a lhe causar mais desconforto do que o pensamento deles saberem”, ela sugere. “Você também quer ter uma boa inclinação de que é emocionalmente e fisicamente seguro para você se assumir .”

Sinais de que alguém lhe proporcionará um lugar seguro e acolhedor quando você se assumir incluem o fato de que ele próprio é bissexual ou tem um parceiro, filho ou irmão bissexual.

Alguém também é uma boa pessoa para se assumir se for um aliado da comunidade LGBTQIA+.

Sinais de que alguém é um aliado geralmente incluem:

• Eles compartilham seus pronomes na assinatura de e-mail.
• Eles oferecem regularmente apoio financeiro direto a organizações e indivíduos queer.
• Eles elevam os membros da comunidade LGBTQIA+ tanto online quanto offline.
• Eles têm visões políticas e sociais que favorecem a comunidade LGBTQIA+.

“Você também pode tentar avaliar o que alguém sente sobre a bissexualidade perguntando sobre tópicos relacionados (mas suficientemente vagos), como personagens de TV ou eventos de notícias”, diz Eisner.

Que implicações podem advir de não compartilhar?

A longo prazo, não compartilhar sua (bi)sexualidade com as pessoas pode ter efeitos negativos na saúde mental, de acordo com Wright.

“Não se assumir pode causar algo chamado dissonância cognitiva , que é o desconforto que ocorre quando quem somos em nossas mentes e quem somos para o mundo exterior são diferentes”, diz ela.

“A dissonância cognitiva pode causar todos os tipos de problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.”

Outra consequência de não compartilhar sua (bi)sexualidade? Pode levar você a sentir vergonha em relação à sua sexualidade quando não há nada do que se envergonhar.

“Esconder algo faz com que nosso cérebro pense que há algo a esconder, o que pode causar vergonha ”, explica Wright.

Como posso contar a alguém?

“Você pode sentir que precisa preparar um longo discurso, mas não precisa”, diz Mehta.

A linguagem que você usa para se assumir pode variar dependendo se você está falando com um amigo, professor, pai, mãe, parceiro ou possível parceiro.

A maneira de fazer isso pode ser tão simples quanto qualquer uma das seguintes opções:

• “Só queria que você soubesse que sou bissexual.”
• “A última vez que falamos sobre nossas sexualidades, eu disse que era lésbica, mas recentemente aprendi mais sobre bissexualidade e agora me sinto mais confortável com esse termo.”
• “Não tenho um discurso longo e grande preparado, mas só queria que você soubesse que sou bissexual.”
• “Ah! Antes de desligar, eu só queria te dizer que eu já fui bissexual.”

O que devo fazer se não der certo?

Você pode cruzar os dedos e os pés para que tudo corra bem, mas é possível que a reação de alguém seja dolorosa, prejudicial ou até mesmo perigosa.

Não importa o que aconteça, sua segurança é sua prioridade número um! Então, se a pessoa estiver reagindo de uma forma que esteja deixando você inseguro ou de uma forma que sugira que ela pode atacar no futuro, mude-se o mais rápido possível.

Se você estiver em perigo imediato, pode entrar em contato com o The Trevor Project pelo telefone 866-488-7386. Eles fornecem ajuda e suporte para pessoas que estão em crise.

Se você tivesse conversado por telefone, você poderia dizer: “Sua resposta a essa informação é ofensiva, então vou me desligar dessa conversa” e desligar.

Se você fizesse isso por mensagem, poderia dizer: “Sua resposta não está me fazendo sentir apoiado, então vou parar de responder”, e depois parar de responder.

Onde posso encontrar suporte? 

“Conectar-se com um mentor bissexual ou um colega bissexual pode ajudar muito você a se sentir visto e apoiado em sua identidade”, diz Wright. Para isso, ela recomenda recorrer às mídias sociais.

Para Mehta, o Twitter foi a melhor plataforma para encontrar apoio. “O Twitter e as pessoas que conheci lá desempenharam um papel enorme em me ajudar a me sentir afirmado em minha identidade bissexual”, ele diz.

Para você, essa comunidade online pode estar no Tik Tok, Instagram ou YouTube.

Se você estiver sentindo mais estresse, tristeza, sonolência ou qualquer outro sinal de ansiedade ou depressão , Wright recomenda procurar um terapeuta queer inclusivo .

“Um terapeuta queer-inclusivo terá uma compreensão mais profunda do que é o processo de se assumir bissexual, bem como uma compreensão mais profunda das maneiras como a bifobia internalizada e o monossexismo afetam sua vida cotidiana”, diz ela.

O resultado final

Você pode ser bissexual ou não — a única pessoa que pode determinar isso é você!

Depois de determinar qual é sua sexualidade e qual rótulo de sexualidade melhor se adequa a você, você pode decidir com quem compartilhar essa parte de si mesmo.

E quando você compartilha? Você merece ser celebrado.

Como saber se você é bissexual? – contos eróticos